18岁张子宇回乡惊艳亮相：你看她一战倾城，有谁知背后艰辛

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 刘瑞平 摄影(shèyǐng) 王鑫 张子宇在成年国家队前两场热身赛(rèshēnsài)表现惊艳。王鑫 摄影 6月(yuè)15日，中国女篮与(yǔ)波黑女篮热身赛，18岁(suì)的济南姑娘张子宇第一次代表中国队在泉城亮相，身穿28号球衣的她最后一个入场，全场掌声雷动。 这其实也是她第一次在济南打正式比赛。年少成名的张子宇，很久之前(zhīqián)就是一个传说，为了看到张子宇的比赛，很多人早早(zǎozǎo)开始抢票，但还是(háishì)未能如愿。 8000人的山东省体育馆座无虚席，张子宇用惊艳的表现回报了家乡父老的期盼(qīpàn)。她(tā)的统治力让人惊喜，她背后的艰辛却少有人知。 为了(le)备战(bèizhàn)即将到来的亚洲杯，中国女篮准备了6场热身赛，前两场比赛都选择在山东，张子宇首秀成为比赛看点。 6月13日，在临沂，张子宇第一次代表成年队打(dǎ)比赛。 中国队与波黑队开局不相上下，见局面难以(nányǐ)打开，中国队主帅宫鲁鸣派上张子宇(zhāngziyǔ)，场上局面瞬间改变，凭借身高优势，张子宇在篮下高举高打，三分多钟就(jiù)拿下8分。 整场比赛，张子宇出场13分钟，得到18分，并有7个(gè)篮板、1次(cì)助攻和1次盖帽，是全场得分最多的球员，由于她的横空出世(héngkōngchūshì)，波黑队节奏被打乱，最终中国队101:55获胜。 两天之后，中国队在济南再战波黑，张子宇(zhāngziyǔ)依然没有首发，第一节过半，张子宇在观众的掌声中登场，第一次在济南正式亮相(liàngxiàng)。 波黑队一定对两天(liǎngtiān)前的比赛记忆犹新，对张子宇的防守(fángshǒu)多了很多套路，张子宇不仅能强攻篮下(lánxià)，还能进行(jìnxíng)策应，中国队的进攻灵活性更强，加之中国队外线(wàixiàn)命中率远超第一场，最终124:57大胜对手，张子宇四节比赛都有出场，整场比赛出场超过15分钟，得到16分7个篮板。 两场比赛得到34分(fēn)，是中国队两战得分最高的球员，张子宇在家乡的首秀，堪称惊艳(jīngyàn)。 “第二场比赛比第一场要累一些(yīxiē)，不只是时间长，对方的防守强度也加大了。我感觉有点透支，不过(bùguò)还好，也就10%吧。”刚过了18岁生日的小将赛后说，她还能(néng)顶得住。 身高2.24米的(de)张子宇，对对手来说就是一个难题，波黑主帅哈利米奇赛后赞叹(zàntàn)：“张子宇让中国女篮如虎添翼，在国际比赛中更具统治力。不只是波黑队(duì)，世界(shìjiè)上所有(yǒu)球队碰到有张子宇的中国队都会遇到大麻烦。我真心祝愿张子宇未来一切都好，希望她为中国女篮带来荣耀。” 除了得分，张子宇的策应也有长进。王鑫 摄影(shèyǐng) 看过张子宇比赛(bǐsài)的人，都会对张子宇的变化感到欣喜。 在此之前，张子宇一直(yìzhí)在打青年队(qīngniánduì)比赛，强度最大的(de)比赛是去年的亚青赛和三大球运动会，一旦进入强度和对抗更大的成年比赛，张子宇还能适应吗？ 疑虑肯定有，但张子宇的(de)表现让人们的担心消减了很多，而她的成长(chéngzhǎng)，也超出预料。 4月16日，新一届中国女篮集训，4月20日，全队来到昆明开始高原训练，两个(liǎnggè)月的集训，第一次入选国家(guójiā)成年队的张子宇(zhāngziyǔ)，付出的辛苦难以想象。 刚到昆明前(qián)几天，中国女篮公布了一些(yīxiē)活动的照片，其中包括高原训练动员会，很多球迷都发现，其中并没有张子宇的照片。 原来，张子宇一到昆明就(jiù)产生了严重的高原反应，根本无法进行正常(zhèngcháng)的训练，十几天后，张子宇才逐渐适应，开始正常的随队训练。 大家都知道，在本次(běncì)高原训练中(zhōng)，为系统性提高(tígāo)投篮技术的稳定性和(hé)(hé)命中率，中国队开展了“万次(wàncì)投篮计划”，也就是在为期4周的高原训练中，每名队员都要完成1万次的投篮任务，每天投中400次，其中100次为罚篮。结合不同位置技术和实战需要，外线队员需投中200次三分球和100次两分球，内线队员需投中100次三分球和200次两分球。 因为前两周(liǎngzhōu)“缺课”太多(duō)，张子宇在后两周疯狂“补课”，别人每天投中400个，她要投中600个，最多的一天，她投中超过一千个，结果她提前完成投篮计划，在全队排名第二，仅次于(jǐncìyú)以投篮稳定著称的老将黄思静(sījìng)。 中国队的“万次投篮计划”效果明显(míngxiǎn)，与波黑队第二场比赛，中国队投篮命中率达到64.5%，张子宇9投7中，稳定性(wěndìngxìng)得以体现。 在比赛(bǐsài)中，张子宇另一个(yígè)变化是速度明显提升，不论回防速度还是移动速度，都比之前快了不少。 张子宇之所以提速，除了集训期间体能提高，体重也(yě)减了不少。据了解(liǎojiě)，张子宇比进队的时候减了30斤，这对一个身高2.24米、体重300斤的人来说，要付出多少努力可想而知(kěxiǎngérzhī)。 韩旭与张子宇组成的女篮(nǚlán)双塔值得期待。王鑫 摄影 15日(rì)打完比赛，中国队16日就奔赴西安，备战18日与(yǔ)日本队的热身赛。 鉴于张子宇已经俩月没能(méinéng)与家人团聚，中国队特意给张子宇放了一天假，而张子宇也严格遵守队里的规定，吃住(zhù)都在省体育局(tǐyùjú)训练中心，当天下午，张子宇还到游泳馆进行了训练。 离家多日，回济南参赛的(de)张子宇(zhāngziyǔ)知道有很多人都关注她。比赛当天，中国篮协主席郭振明，山东省体育局、济南市体育局、山东省篮球(lánqiú)协会相关(xiāngguān)人员，以及张子宇的教练，还有很多她的小伙伴都来到了现场。 “很多人都跟我说(shuō)(shuō)到现场了，我偷偷往看台上看了一下，也没(méi)看见几个，毕竟，我还要打比赛。”张子宇说，第一次当着这么多熟人打比赛，她还有点紧张。 得知关系密切的(de)小伙伴下午也要去游泳(yóuyǒng)，张子宇特意让妈妈买(mǎi)了小伙伴最喜欢吃的水果，训练后一边治疗，一边跟小伙伴说着她们这个年龄才有的话题。 “你可千万别长大，成年人(chéngniánrén)的烦恼可多了我跟你说。”张子宇认真地说(dìshuō)，“我已经18岁了，是成年人了。” 今年九月就要入读山东大学的张子宇，其实还是个孩子，小小年纪突然(tūrán)就闯入(chuǎngrù)成年人的世界(shìjiè)，成为国家队的一员，在国际大赛中承担重任，必然要经历成长的烦恼。 按照计划，张子宇在家待一天后(hòu)，就赶往西安，参加(cānjiā)对日本队的(de)热身赛，然后是与澳大利亚的两场比赛，这就意味着，张子宇将放弃在捷克举行的U19女子世青赛，参加同期举行的女篮亚洲杯，关于张子宇是参加世青赛还是亚洲杯的悬念，也有了最终结果(jiéguǒ)。 由于李月汝无法及时归队，韩旭体能受限，下个月的亚洲杯，张子宇将会承担更多(duō)的责任(zérèn)，还要更快成长。 在与波黑队的(de)比赛(bǐsài)中，中国队有一段时间打小个阵容，更多时候还是让韩旭或者张子宇在场上，保持内线高度(gāodù)，第三节甚至派出了韩旭和张子宇的双塔阵容，看得出来，中国队希望(xīwàng)用更多的变化，保持队伍的攻击力。 几年前在山东工作的时候，宫鲁鸣(gōnglǔmíng)就开始(kāishǐ)关注张子宇，在之前的采访中，宫鲁鸣认为，张子宇有身高优势，人也很聪明，但(dàn)因为从青年队到国家队时间不长，她的很多意识还停留在青年队阶段，成年队与青年队在对抗程度上也完全不是一个层面，所以要(yào)提高的东西还挺多。 “进队以来，我们因材施教，包括准备活动等她都有自己的(de)一套方式。脚步和防守面积、对抗和要(yào)(yào)位技巧(jìqiǎo)、对抗经验和一些小动作，这些她都要慢慢学。”宫鲁鸣说，“张子宇的潜力非常大，打成年队比赛她要慢慢总结积累经验，希望她能尽快成长，给球队的发展做更(gèng)多贡献。” 经过两个月的集训，宫鲁鸣看到了(le)张子宇的进步，所以给了她很多机会，而张子宇也清楚，她要提高(tígāo)的地方还很多，她需要加倍努力。 治疗床的(de)旁边，放着一本《姚明(yáomíng)传》，这本书她已经看了一段时间。张子宇与姚明一样都是18岁(suì)入选国家队，职业初期就顶着巨大光环，也许她还不能完全理解当年姚明的经历，但既然很多人都把她叫作“女姚明”，她说要向他(tā)学习，激励自己。 使命在肩(jiān)，她一刻也不敢停留。 新闻线索报料通道：应用市场下载“齐鲁壹点(yīdiǎn)”APP，或搜索微信小程序“齐鲁壹点”，全省800位(wèi)记者在线等你来报料！